Les disciplines que nous pratiquons

Avec nos coachs passionnés et dévoués, les cours dispensés à la salle offrent un encadrement idéal pour apprendre et se perfectionner dans les différentes disciplines enseignées.

Cours de Jiu-jitsu brésilien

Le JJB est une discipline très jeune dans notre club, nous avons découvert et adopté la pratique de cet art martial en 2012.
Les techniques ainsi que les notions acquises grâce à ce sport en font un pilier indispensable à l’apprentissage et la maîtrise du Grappling ou du MMA.

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Cours de Grappling

La discipline du Grappling tire ses origines de la lutte et c’est cette affiliation qui fait que notre club est aujourd’hui basé à Conthey, bastion du club régional Conthey Lutte.
Les techniques enseignées représentent les fondements du MMA et reprennent une grande partie des principes du Jiu-jitsu brésilien avec comme contrainte l’absence du kimono et des saisies offertes par celui-ci.

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Cours de MMA

Le MMA, aussi connu sous le nom de Combat Libre, est une discipline qui connait un succès à l'échelle mondiale depuis plusieurs années. Il s'agit d'un ensemble d'arts martiaux qui forment une discipline sportive autant efficace debout qu'au sol.
Nous mettons un accent tout particulier à l'apprentissage des techniques au sol, la frappe est ensuite pratiquée spécifiquement pour le MMA pour devenir un athlète complet.

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