L'objectif lors de chaque entraînement est de partager notre passion des arts martiaux , transmettre des techniques adaptées au niveau de chacun et surtout prendre du plaisir à pratiquer notre sport dans une ambiance agréable.
Tirant ses origines du Judo, cet art martial a été développé par la famille Gracie vers 1920. Le Jiu-jitsu brésilien promeut le concept qu’une personne peut se défendre face à un adversaire plus lourd et plus fort en faisant appel à des techniques appropriées (combat au sol, étranglement, clés).
Sport qui regroupe l’ensemble des techniques de projection, contrôle et finalisation d’un adversaire dans un combat qui peut se dérouler aussi bien debout qu’au sol.
Avenue de la Gare 28
1964 Conthey
Les entraînements sont avant tout un moment de partage et la bonne humeur est indispensable pour parvenir à repousser ses limites et progresser dans les meilleures conditions.
Chaque personne a son niveau technique et le groupe évolue sans cesse car les plus avancés prennent avec plaisir le temps de transmettre leur savoir aux débutants.
Le fait de s’entraîner de façon régulière et la structure de nos cours permettent de développer le cardio et la gestion du souffle tout en se faisant plaisir.
Les disciplines pratiquées font de ce sport l’un des plus complets en terme de condition physique. Que ce soit le renforcement musculaire, l’agilité ou l’équilibre, tous ces éléments forment un ensemble qui s’acquiert de manière naturelle au fil des entraînements.
| LUNDI | JIU-JITSU BRÉSILIEN 18h30-20h00 |
| MARDI | GRAPPLING 20h15-21h15 |
| MERCREDI | JIU-JITSU BRÉSILIEN 18h30-20h00 |
| JEUDI | GRAPPLING 20h15-21h15 |
| VENDREDI | JIU-JITSU BRÉSILIEN 18h30-20h00 |
| SAMEDI | OPEN MAT 10h30-12h00 |
Une formule gratuite pour venir essayer et se faire une opinion sur nos entraînements, l'équipe, les coachs et surtout pour découvrir ce sport passionnant.
Puis dès que vous avez compris que c'est ce qu'il vous faut pour vous épanouir et garder la forme, une formule unique d'abonnement pour devenir membre et rejoindre notre équipe de passionnés.
Nous proposons un essai gratuit de 2 semaines sans engagement avec un accès à tous nos entraînements.
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Vous ne le regretterez pas!
Nous ne proposons qu'une seule formule d'abonnement, la saison commence le 1er septembre et se termine le 31 août pour tout le monde.
Accès total à tous nos entraînements, dans toutes nos salles.
Pas d'inderruption pendant les vacances, les entraînements ont lieu toute l'année!